BIGG


Името на техниката е BIGG (голям). Това е абревиатура на следните  неща:
вярвай в себе си (Believe in yorself);
• вдъхновявай се от другите хора (Inspiration from Others);
• постави си цел (Goal setting);
• направи го (Go for It).
Това са четирите основополагащи стъпки за самоусъвършенстване и личностно развитие.
Усвоите ли този начин на мислене, няма да има цел, която да си поставите и да не можете да постигнете. Помислете върху това:
Вярата  в себе си: Повечето хора  желаят да изкарват повече пари, да имат добра и стабилна връзка, да са оценявани и да намерят добра и стабилна работа, да са щастливи, да са здрави и т.н  и т.н! Но повечето от тях не вярват, че наистина могат да постигнат това! Желанието и вярата са две различни неща: Вярата е знанието, че можете и ще постигнете успех! Желанието е копнеж – искате нещо да запълни празнотата, която се е образувала. Това е добро начало, но от там нататък Ви трябва вяра, за да го постигнете!
Когато вярвате, Вие на практика подсказвате на Вашето подсъзнание, че сте подготвени за успеха и че очаквате единствено успех! От там нататък, Вашето подсъзнание започва да привлича, хората, процесите и обстоятелствата, които ще Ви помогнат да постигнете целта си.
Вдъхновение от другите хора:
Черпете вдъхновение от постиженията на другите хора. Щом те могат да направят нещо, защо Вие да не можете? А ако го можете дори по-добре от тях?
Когато сте вдъхновени, на практика оживявате подсъзнанието си. Давате му допълнителна енергия. То разбира, че това което искате е важно за Вас и започва да работи по-усърдно за постигането му!
Поставете си цел:
Най-често хората се провалят на тази стъпка. Не си поставят ясни цели или изобщо не са наясно какво искат! Затова целите, които си поставяте трябва да са ясни и конкретни. Разберете защо желаете това. Въпросът защо ще Ви помогне да изясните целта и да останете по-мотивирани. Бъдете винаги сигурни, че можете да измерите Вашият успех – в противен случай няма как да разберете, когато постигнете какъвто и да е напредък. Проверявайте резултата през определено време и ако не сте постигнали напредък, анализирайте защо и направете необходимите корекции.
Когато имате ясно поставени цели, Вие можете да се фокусирате върху изпълнението им най-пълно. Когато сте фокусирани върху нещо и непрекъснато му обръщате внимание, Вие привличате положително настроени хора, които да Ви помогнат да успеете. Вашето подсъзнание вижда ясна инструкция – това трябва да бъде направено. И започва да работи непрекъснато в насока към постигането на Вашата цел. Но без последният компонент няма да успеете.
Направете го:Трябва просто да го направите. Да предприемете някакво действие, което да ви изведе по-близо до целта. И така докато я постигнете. Ако стоите и чакате нещо да се случи, за да успеете, няма да стане! Успешните състезатели тренират всеки ден в продължение на години. Успехът при тях не идва за един ден! Те продължават да го правят, дори когато са уморени, болни или с травма. При преследването на целите трябва постоянство – в момента, в който се откажете – Вие се проваляте и за това няма две мнение по въпроса.
Когато преследвате целите си, вярвате в себе си, черпите вдъхновение от другите хора и сте си поставили ясни цели – вашето подсъзнание и цялата вселена разбират за това. Те разбират, че това е нещо, което трябва да се случи, Вие правите всичко възможно за постигането му и те нямат друг избор, освен да Ви помогнат да постигнете успех!
За да успеете, желанието за успех трябва да е по-силно, отколкото страхът от провал!Мислите Ви са една от основните причини да постигате успех. Повечето хора се провалят, защото просто мислят и се чудят защо нищо не се получава както им се иска. За да успявате във вашите начинания трябва да мислите правилно. BIGG се използва от – предприемачи и  спортисти. Те успяват благодарение на изградения си начин на мислене и възприятие на света и околните хора.

13912683_10209735241758999_3827781268879633730_n

Хубав ден,

Кики

 

Реклами

Майкъл А. Ледийн – Макиавели за модерното лидерство


1239003_10151699053963439_1905914027_nБойците от „Делта Форс“ – елитната американска част със специално предназначение, вероятно са най-близо до представите ни за супермени. На брой едва неколкостотин души, те се подбират измежду най-добрите войници на американската армия, но само след като издържат жестоките физически и психологическите тестове, на които са подложени. Всекидневно вършат тежки преходи с пълно снаряжение и раници на гърба – всеки сам за себе си, въоръжен единствено с карта и компас. Принудени са да търсят пътя през гъсти гори, пълноводни реки и буйни потоци, пренебрегвайки удобните съвременни комуникации. Като разстоянието трябва да бъде измината по най-краткия път, за точно определено време. Никой не им казва колко бързо трябва да достигнат крайната цел и това допълнително усилва стреса. Храната им дава хаотично – един ден в изобилие, на следващия – в мизерни количества. Онези, които не са съобразили да заделят нещичко от изобилието, няма да издържат следващия гладен ден, който обикновено продължава 18 часа и повече. От тях се изисква да бъдат готови за тръгване в точен утринен час, но без да ги будят насила и без да ги вдигат под тревога. Онези, които не се явят на време, просто отпадат. Всички се намират под наблюдение, но ПOЧТИ никога не виждат хората, които вършат това, нито пък получават информация за оценката си. Физическият тест е изключително труден, но най-трудно преодолим е психическият, особено в комбинация с пълната изолация. Той именно пречупва множеството кандидати, издържат го действително най-добрите. И бройката на оцелелите намалява с всеки изминал ден. До финалната фаза достигат не повече от 25 % от кандидатите.
В края на селекцията – някъде след двайсетина дни – телесните мазнини на кандидатите са сведени до нула, а психическото им състояние е доведено до ръба на нервния срив. Тогава получават заповед за последния поход, който обикновено е някъде около 60 километра, а раницата на гърба им тежи минимум 25 килограма. Разбира се, никой не им казва времето, за което трябва да бъде измината въпросното разстояние, но то никога не е по-дълго от един ден. Някъде по трасето кандидатите започват да черпят енергия директно от мускулите си, тъй като телесните мазнини отдавна са изчерпани.
Физически изтощени и лишени от сън през последните две денонощия, шепата оцелели получават разрешение да вземат душ, а малцината, които кандидатстват за офицерско звание, получават тънка книжка за четене плюс специфичен писмен тест.
От тях се иска да направят връзка между основната тема в книжката и това, което лично са преживяли по време на селекцията, както и с трудностите при евентуалните бъдещи мисии (в случай, че бъдат избрани за офицери от „Делта Форс“). Разполагат с осемнадесет часа, за да убедят своите съдници, че са усвоили мъдростта от това, което им е било заповядано да прочетат, и че въпреки пълното изтощение ще могат да изпълнят всяка поставена задача, колкото тежка и неприятна да е тя.
Коя е книжката ли? „Принцът“ (The Prince)*, написана в началото на XVI век от Николо Макиавели. Книгата е издадена на български език и под заглавие „Князът“ – Б. ред.

2014


15746_240019865831_3830860_nПреди да се настроим изцяло на празнична вълна, да се съберем с хората, с които усещаме уют и спокойствие, ни се иска да ви „подарим“ последния ни пост за 2013 година.
Правейки собствената си равносметка – за нас това беше годината, в която все още доказвахме себе си. Затова ни се иска да благодарим на всички наши клиенти и партньори, които намериха основания да ни се доверят и работихме успешно заедно! На всички пожелаваме да сте здрави и да намирате хубавите неща в живота, навсякъде около себе си! Щастливи празнични мигове за вас и хората, които обичате!Надяваме се да посрещнем празниците усмихнати и позитивни, така да изпратим годината и така да ни върви следващата…
Както се знае годината има 365 дни, твърде много, ако карате членовете на екипа си да изтече, за да получат оценка за работата си. Те /членовете на екипа ви/ трябва да чуват мнението ви през няколко месеца, при това то трябва да е специфично и детайлно.
Какво ви носи например, като информация изречението:“Чудесна работа, Кики.“. Точно така нищо, нито дава информация защо смятате, че е чудесна работата, нито какво е свършила Кики – именно навременната и конструктивна обратна връзка е задължителна, но трябва да е поискана. Би било по-полезно за Кики, ако например след презентацията, която е направила, получи обратна връзка: “ Беше подготвена, но пет пъти мрънка в началото и загуби вниманието на аудиторията“…

За любителите на точните науки, този феномен е изведен като теорема на Уилям Томас, основател на прочутата Чикагска школа в социологията: „Ако хората определят ситуациите като реални, те са реални в своите последици.“ Известна е като теоремата за самосбъдващото се пророчество – ако човек очаква нещо да се случи, то се случва, защото той се държи така сякаш то ще се случи.
С мотивацията на такъв човек трябва да поработите, ако не искате и вие да го превърнете в неудачник заради очакване, че няма да се справи.
В една банка са намерили простичко и интересно решение – един от екипите подарил на останалите картончета, които да сложат на мониторите си и които непрекъснато да им напомнят, че „Убежденията променят действителността“. Ето това е позитивен подарък! Идея, която може да промени дори тези, които рядко се усмихват. А нашите собствени убеждения могат да променят нашата собствена действителност точно така, както усмивката ни променя за секунди. Очакванията за позитивно развитие, оптимистичните нагласи и доброто настроение с ведро отношение, което може да промени действителността към по-добро не влизат в графата с разходи за коледни подаръци. Те са извънбюджета, някъде в мотивационните програми, ако изобщо ги има.  Изненадайте екипа си с оптимизъм и усмивки. Покажете как вашите лични убеждения са променили действителността. Обяснете всички прекрасни неща, които ще се случат /ще се, а не вероятно, бихме искали или може би/.
Подарете усмивки и покажете доверието си в хората, с които заедно ще промените действителността. Или както казва един от най-известните мотивационни лектори Найджъл Райзнер, ако очаквате най-добрата година в живота си, ще я имате, защото ще дадете най-доброто от себе си.
Весела Коледа и Щастлива Нова 2014 година, приятели! 2014 ще бъде невероятна, успешна и пълна с положителни емоции – аз вярвам в това, пожелавам го и на вас!
Ето и рецептата за 2014:
Вземат се 12 месеца!Изчистват се изцяло от озлобеност, завист, скъперничество и страх. Всеки месец се разбива на 30 или 31 (в краен случай на 28 или 29)дни, така, че запасът да е достатъчен за една година. Поотделно се гарнира всеки един от дните – по 1 доза работа и 2 дози радост и хумор. Прибавят се 3 супени лъжици оптимизъм, една чаена лъжичка толерантност, зрънце ирония и щипка такт. След това сместа се залива обилно с любов. Готовото ястие се украсява с букетче любезност и се сервира ежедневно с веселие!

Бон апети!!!
Щастлива Нова година!!!

Кики